Du kannst jederzeit loslegen bei uns!
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Elementary WOD
Egal auf welchem Fitnesslevel du dich befindest, in unseren Elementary WODs führen wir dich in die Welt des CrossFit ein; ob Marathonläufer oder Sportmuffel. Du lernst die Grundbewegungsabläufe kennen, erfährst was sich hinter Begriffen wie Squat, Snatch oder Double Under versteckt und übst die einzelnen Movements sauber auszuführen. Die Elementary WODs bereiten dich ideal für jede Class, die wir anbieten vor und bilden eine perfekte Grundlage an Wissen und Fitness.
